FITNESS SPORTMAALTIJDEN BOX

€ 59,40Prijs
OPTIES

Zes verschillende sportmaaltijden om uw training wekelijks te ondersteunen. In plaats van het afvragen of u de juiste voeding binnenkrijgt, passend bij de door uw geliefde sport, tezamen met de juiste hoeveelheid macronutriënten. Laat de voedingsdeskundige van SportsTribe het werk voor u doen.

Wij hebben de juiste ingrediënten geselecteerd zodat u alle nutriënten in de juiste hoeveelheid binnen krijgt, om uw wekelijkse training te ondersteunen. Extra supplementen zijn hierdoor niet nodig, alleen een passend en gezond voedingspatroon.

 

  • BOX INHOUD

    • Gemiddeld regular (champion) 650 Kcal (850 Kcal) en 40+ (60+) gr proteine per maaltijd

    • Zes verschillende sportmaaltijden, vers gekookt en direct klaar om gegeten te worden. De macronutriënten worden aan de hand van de vereisten van uw sport geselecteerd. Er zitten voldoende vitamines en mineralen in dankzij de minimale hoeveelheid van 200 gram groenten.

    • De sportmaaltijden kunnen worden opgewarmd met de magnetron of de oven. Verdere instructies bevinden zich in de verpakking.

  • FITNESS BOX VOEDINGSWAARDEN

    Eiwitten en hun aminozuren zijn nodig om spiermassa te kunnen opbouwen. Een krachtsporter heeft per kilogram lichaamsgewicht minimaal 1,5 gram eiwit per dag nodig. Wanneer de eiwitinname verhoogd wordt zal de spiermassa toenemen.

    Als sporter verbruik je veel energie. Natuurlijk worden er veel calorieën tijdens je training verbrand, maar ook in rust is je verbranding hoog. Spiermassa verbruikt namelijk calorieën, vetmassa niet. Daarom heb je als krachtsporter veel koolhydraten nodig, ongeveer 50 % van je totale energie inname. Want wanneer er een tekort aan koolhydraten is zal je lichaam eiwitten uit je spieren afbreken om aan energie te komen. En dat zou zonde zijn.